Consultation en naturopathie
La consultation en naturopathie est appelée bilan de vitalité et dure environ 2H00.
Elle vise à faire un état des lieux de votre terrain, de votre état de santé , votre niveau de vitalité et la cause profonde de vos éventuels dysfonctionnements organiques et questionnement sur votre hygiène de vie , vos antécédents , etc…
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Les 3 techniques majeures fondamentales :
1. L'alimentation ou hygiène nutritionnelle (diététique, nutrition, cures saisonnières, …)
2. La psychologie ou hygiène neuropsychique (relaxation, gestion du stress, hygiène relationnelle, relation d'aide, psychothérapies brèves, sophrologie, …)
3. Les exercices physiques ou hygiène musculaire et émonctorielle .
(gymnastiques douces, culture physique, yoga, stretching, danse, arts martiaux, bicyclette, natation, …).
Mes outils :
- L'aromathérapie
- La phytotérapie
- Les fleurs de bach
- La sophrologie
- La Technique respiratoire
- Les techniques énergétique
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